若能做到規律運動，透過重訓或有氧來消耗身體堆積的脂肪，脂肪型男性女乳症運動是可以改善的！
乳房切除手術只適用於重度女乳患者或明顯乳房下垂的情形，好處是能夠將多餘的乳腺、脂肪、皮膚組織都一併切除，但由於術後會有長長的明顯疤痕，反而更影響胸前的美觀，甚至有乳暈乳頭壞死的風險，因此乳房切除手術通常是最後的治療手段。
儘管醫學界對於是否需要治療男性乳腺发育而莫衷一是，對於比較輕微的男性乳腺发育，可以透過穿著有壓力的男性胸圍來把突出的乳房隱藏；但較嚴重的病況，則需要透過外科手術進行縮胸。
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All those redeemed by Jehovah will return and come to Zion using a joyful cry. Unending joy will crown their heads. Exultation and rejoicing will likely be theirs, And grief and sighing will flee absent.
男性女乳症雖對生理健康不構成威脅，但仍可能因為乳腺腫脹、纖維化而帶來疼痛與壓迫感，甚至連衣服的摩擦都會讓人坐立難安。
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而誠如前幾段提及，男性女乳的成因多為複合式的，因此現在也有複合式的手術方式「4D胸廓塑型術」
青春期時，男性體內的雌激素相對增加，通常在幾年內會自然消退，但若持續存在，則可能需要進一步的評估和治療。
若是從視覺上觀察到自己似乎有點不對勁時，可以透過自我觸診的方式來初步了解，自己屬於什麼狀況唷！步驟如下：將乳暈周圍捏起來，捏起來如果這個厚度有兩公分以上，甚至裡面有一坨硬硬的東西會動來動去（脂肪觸感是軟軟的） 魔滴二代 那就會建議到診所給專業醫師檢查囉！
而正常胸肌的曲線，是沿著這個胸大肌的邊緣下來，到乳暈跟乳頭的下方呈現一直線，因此這個區域上面會有正常的隆起狀，而男性女乳則會是在這個區域出現一坨疑似女性胸部的狀態。
運動健身 對於脂肪型造成的男性女乳症，規律的重訓與有氧運動可以幫助消耗身體堆積的脂肪，有機會可以改善男性女乳症的症狀，但由於減肥減重難以針對特定部位進行，改善的效果可能有限無法達到完全平坦。
患有女乳症不必過於擔心，只要好好治療便可改善！而在治療前，讓我們先深入了解男性女乳症有哪些類型：